產(chǎn)后尿潴留是指產(chǎn)婦在產(chǎn)后6～8h膀胱有尿而不能自行排出。不過(guò)，這一般也不是什么大病，是產(chǎn)婦產(chǎn)后常見(jiàn)的并發(fā)癥之一。這樣才能更好地預(yù)防產(chǎn)后尿潴留呢？得了產(chǎn)后尿潴留，要怎么治療呢？

  1．首先幫助產(chǎn)婦排除種種顧慮，循序善誘。在產(chǎn)后4~6h內(nèi)，無(wú)論有無(wú)尿意，應(yīng)主動(dòng)排尿。不習(xí)慣臥位排尿的產(chǎn)婦，鼓勵(lì)產(chǎn)婦坐起來(lái)或下床小便。

  2．產(chǎn)程較長(zhǎng)（尤其是第二產(chǎn)程）要及時(shí)排尿。

  3．孕婦在孕期多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腹肌鍛煉，至少可以在一定程度上減少此種原因的患病可能。

  4．適量用藥完全可以讓產(chǎn)婦避免患尿潴留。

  5．多坐少睡，不要總躺在床上。

  6．聽(tīng)流水聲。利用條件反射解除排尿抑制，使病人產(chǎn)生尿意，促使排尿。

  7．外洗法：用溫開(kāi)水洗外陰部或熱水熏外陰以解除尿道括約肌痙攣，誘導(dǎo)排尿反射。

  8．熱敷法：將熱毛巾或熱水袋置于病人下腹部膀胱區(qū)，利用熱力使松弛的腹肌收縮，腹壓升高而促進(jìn)排尿。

  9．在盆內(nèi)放上熱水，水溫控制在50°C左右，然后直接坐在熱水里浸泡，每次5—10min，也可以用開(kāi)水熏下身，讓水氣充分熏到會(huì)陰部，利用水蒸氣刺激尿道周圍神經(jīng)感受器而促進(jìn)排尿。注意要保持身體不接觸水，以免燙傷。這兩種方法都可以促進(jìn)膀胱肌肉的收縮，有利于排尿。

  10.利用排便促使排尿的神經(jīng)反射原理，采用開(kāi)塞露納肛，促使逼尿肌收縮，內(nèi)括約肌松弛而導(dǎo)致排尿，效果快速。

  11.按摩法：將手置于病人下腹部膀胱膨隆處，向左右輕輕按摩10~20次，再用手掌自病人膀胱底部向下推移按壓，以減少膀胱余尿；有人采用坐式按摩膀胱法并取得了較好的效果。其方法是：病人取坐位，操作者坐在產(chǎn)婦的后右側(cè)，并以操作者的左肩及上臂為產(chǎn)婦的靠背，右手沿順時(shí)針?lè)较虬茨Σ∪税螂讌^(qū)3～5min，壓力由輕到重，直至有尿液排出。肌內(nèi)注射新斯的明0.5mg，促進(jìn)膀胱收縮排尿。

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